Desafio -10 kg em 100 dias

Chega um momento a vida que você tem que tomar uma decisão. Continuar nessa vida sedentária, ou mexer-se. Refletindo sobre isso, decidir, mais uma vez, tentar mudar a minha história, o meu futuro.
Daqui a exatamente 100 dias, no dia 20 de novembro de 2013, o dia do meu aniversário, pretendo está com 76 kg... eh sei que a balança mostra 84kg... mas eh isso mesmo que voce está pensando, eu não errei no calculo... eu engordei +2kg... então hoje com meus 86kg nunca tidos antes, a não ser na gravidez, eu resolvi me dá um tapa na cara, um cria vergonha e iniciar esse desafio... Então vamos lá.