Seguindo quase firme..
cardapio de ontem
07:00 Shake de gelatina ligt com iorgute
09:00 Biscoito nesfit
12:00 porção de carne assada
15:00 uma laranja
18:00 Sopa milagrosa
Vi no site Saboridades uma receita de sopa milagrosa, não fiz igual e também não ficou gostosa, para amenizar basti no liquidificar e aí ficou comível... olha a foto....
01 cebola, 02 tomates, pimentão, muito couve e meio repolho...
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