32º Dia Desafio 10 kg em 100 dias

Helo!

Seguindo firme e forte
Cardapio completo de ontem

07:00h Suco verde
09:00 h Um Iorgute grego
12:00h frango com verduras
15:00h salgadinho maromba
18:00h frango com verduras


Foi issso, fiz algumas comprinhas como ricota, biscoito nesfit e suco soyo.

beijos