"Comer é bom, mas ser magra é muito melhor"

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Depois de um ano... nada de emagrecer... mas ganhei a melhor coisa do mundo minha princesinha eduarda... e apos a gravidez 83 kg... e um mes para voltar a trabalhar...afff....
estabeleci como meta perder 5kg até o dia 18 setembro...

Firme na RA...espero contar com ajuda de vcs amigas..bjs

Como metas diárias:

  • Sem refrigerante
  • Sem doces
  • Sem frituras
  • Beber 02 litros de água
  • beber 01 litro de chá

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